-
بدائل أوزمبيك لإنقاص الوزن: الشوفان والخل والآن ماء الأرز – ولكن هل تعمل؟
-
"Ricezempic" هو أحدث بديل لـ Ozempic لفقدان الوزن، والذي يوصي به ويبحث عنه البعض على وسائل التواصل الاجتماعي.
إن هذا النظام الغذائي يتضمن نقع الأرز غير المطبوخ في الماء، ثم التخلص من الحبوب وشرب الماء. وتساعد النشويات المقاومة المتبقية في المشروب على كبح الشهية، وخاصة عند تناوله أول شيء في الصباح. أو هكذا يزعم أنصار هذا النظام الغذائي، ولكن الخبراء أقل اقتناعًا بهذا.
اقرأ أكثر: https://www.thenationalnews.com/lifestyle/wellbeing/2024/08/16/ricezempic-ozempic-alternative/
