كوكتيلات الكورتيزول التي تعد بتخفيف التوتر تحظى بشعبية كبيرة - ولكن هل هي فعالة؟
تقول الدكتورة هالة يوسف حمدي، أخصائية الغدد الصماء في مستشفى رأس الخيمة: "ماء جوز الهند غني بالكهارل مثل البوتاسيوم، الذي يدعم ترطيب الجسم وقد يساعد في تقليل التعب المرتبط بالتوتر".

