To prevent dehydration and replenish your body’s fluid stores, sip water frequently between Iftar and Suhoor.
Ms.Ruba Elhourani, Senior Dietician – RAK Hospital

لتجنب الإصابة بالجفاف و تعويض الجسم ما يفقده من سوائل، احرص على تناول الماء باستمرار ما بين الإفطار والسحور.
أ. ربا الحوراني ، اخصائي التغذية – مستشفي رأس الخيمة