It is important for a person with diabetes to check their blood sugar several times during the day especially those on are on insulin, The best times to check the blood sugar are: early and mid-morning, afternoon and before Iftar, evening after the prayers and at Suhoor. Also check blood sugar levels if there are signs of hypoglycaemia and if low consume something immediately that can be quickly absorbed (such as water with honey, fruit juices and dates).
Ms. Ruba Elhourani, Senior Dietician – RAK Hospital
من الضرورى أن يقوم مريض السكري بقياس مستوى السكر فى الدم عدة مرات يوميا، خصوصا مرضى السكر الذين يحتاجون للإنسولين، و الأوقات التى ينصح بتحليل السكر فيها: صباحا ومنتصف النهار وعند صلاة العصر، وقبل الإفطار وبعد صلاة التراويح وقبل السحور. و عند الشعور بانخفاض السكر يجب قياس السكر فورا لتجتنب الإصابة بنوبة السكر بنصح بكسر الصيام بسوائل أو أطعمة تحتوي على سكر سريع الامتصاص( كالماء المحلى بالعسل أو العصير أو قطعة تمر).
أ. ربا الحوراني ، اخصائي التغذية – مستشفي رأس الخيمة
